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プチトレ

物事の表面だけ見てちゃダメですよw

なので

目に見えない筋肉を鍛えるのもアリかなって

要はインナーマッスルね
で、中に括約筋と連動してるPC筋(pubococcygeus)ってのがあって~

20100829.jpg
鍛えまくるとオーガズムに達するとか

20100829-2.jpg
とりあえず愛用エアロバイク乗っとこ★


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