カタチこそ全て

もう半年以上？肉体改造しててぇ
短距離とかスクワット中心の筋トレとか-

鶏肉食べまくりの生活style
砂浜＆階段ダッシュなんかも繰り返してたら～w


【いいところ】
筋肉量up！見た目からキレイに
フトモモのお肉増量～

【わるいところ】
スタミナ激減
足が更に重たく…

ま、結果的に鏡に映した時にコッチの方が日焼けに合うしお気に入り

お尻も上がったしね
d(⌒ー⌒)

ムチムチ美脚にブーツ似合う？



こんなトコでもブルガリアンスクワットしちゃうんだよねw
腹筋も日課だよ～



マラソン大会出たら10キロで倒れるよ
ミンナと同じ…でしょ？w

ヒトはカタチが全て
美容外科行かなきゃ♪


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